b'\xc1ngel Gargiulo'
b'Las olas'
b'El Gato y la Caja'
Páginas: 208
Formato: b''
Peso: 0.287 kgs.
ISBN: b'9789874808080'
b'\xbfC\xf3mo alcanzar un estado de equilibrio en nuestra salud mental? \xbfC\xf3mo sostenerlo? \xbfHay que sostenerlo? Las olas | Aproximaciones al cuidado de la salud mental constituye un acercamiento a esas y otras tantas preguntas. Vas a encontrar conceptos \xfatiles como metas, valores, o qu\xe9 es la motivaci\xf3n, una exploraci\xf3n de distintas emociones, incluyendo sus or\xedgenes evolutivos, funciones sociales y c\xf3mo lidiar con ellas, y herramientas pr\xe1cticas para sentirte un poco mejor. Seas quien seas, est\xe9s donde est\xe9s.'
