Thomas Roulet Kiran Bhatti
La inteligencia del bienestar
Pasado y presente
Páginas: 288
Formato:
Peso: 0.34 kgs.
ISBN: 9788412899597
En el mundo laboral, el estrés y el hastío en el trabajo están a la orden del día. Tanto si estás afrontando tus propios retos como si deseas apoyar a tus compañeros, comprender la salud mental resulta imprescindible para el bienestar individual y organizativo. Por eso, todo el mundo necesita mejorar su inteligencia en materia de bienestar. Este libro ofrece un kit de primeros auxilios para evaluar y gestionar la salud mental en el trabajo. Una psicóloga y un especialista en el mundo de los negocios abordan juntos, de manera sencilla y con muchos ejemplos cotidianos, los principales problemas mentales en el entorno laboral y cómo enfrentarse a ellos de manera sensata y efectiva. «El libro que todos necesitamos para el autocuidado de la salud mental». DORIE CLARK, Columbia Business School
