b'Mike Fisher'
b'El arte de manejar la ira'
b'Siruela'
Páginas: 144
Formato: b''
Peso: 0.252 kgs.
ISBN: b'9788417308209'
b'El arte de manejar la ira explora la potente emoci\xf3n de la ira t\xf3xica: qu\xe9 es, por qu\xe9 la sentimos y c\xf3mo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a trav\xe9s de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aqu\xed herramientas terap\xe9uticas, pr\xe1cticas meditativas y an\xe9cdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.'
